Salud y vida plena

Descubre a continuación algunas frutas tropicales con propiedades curativas: Ananá: ayuda a sanar más rápido Diversos estudios demuestran que las personas que viven en el Caribe son las más optimistas y relajadas del mundo. Aunque este hecho se relaciona con la posibilidad de vivir en el paraíso, también influyen los alimentos, las especias y las bebidas que allí se consumen. Descubre a continuación algunas frutas tropicales con propiedades curativas: Ananá: ayuda a sanar más rápido Los estudios demuestran que la bromelina, principal enzima de la piña, acelera la curación de hematomas, esguinces y distensiones. También puede reducir la severidad de los resfriados mediante la reducción de la mucosidad y la congestión. El botánico Chris Kilham recomienda beber jugo de ananá fresca para obtener resultados más rápidos. Mango: mantiene la piel joven El mango contiene vitaminas, minerales y antioxidantes (especialmente beta-caroteno) que nutren y mejoran la salud de la piel. Co...

Receta de té de Moringa para personas con diabetes y anemia L a Moringa es una planta rica en proteínas, minerales y antioxidantes. Ofrece fantásticos beneficios para la salud que puedes conocer aquí. Es recomendada para personas con diabetes, anemia, cáncer, asma, artritis y dolores de cabeza recurrentes. Si quieres sentirte mejor de forma natural, prueba esta receta en casa! Receta de té de Moringa para personas con diabetes y anemia Ingredientes Un puñado de hojas de Moringa maduras Agua caliente Limón Miel a gusto Preparación Reunir hojas de Moringa maduras y ponerlas a secar al sol, sobre una fuente, hasta que estén crujientes. Moler las hojas secas en un mortero o una licuadora. Colocar las hojas de Moringa molidas dentro de bolsas de té o gasas, y guardarlas en un lugar fresco y seco. Para preparar el té de Moringa, colocar un saquito de té en una taza, agregar agua caliente, unas gotas de limón y miel a gusto. Otra forma de hacer té es simplement...