Esta Receta de Té, Sera de Mucho Utilidad para personas con Diabetes y Anemia.

Receta de té de Moringa para personas con diabetes y anemia
La Moringa es una planta rica en proteínas, minerales y antioxidantes. Ofrece fantásticos beneficios para la salud que puedes conocer aquí.

 Es recomendada para personas con diabetes, anemia, cáncer, asma, artritis y dolores de cabeza recurrentes.

 Si quieres sentirte mejor de forma natural, prueba esta receta en casa!
Receta de té de Moringa para personas con diabetes y anemia

 Ingredientes
  • Un puñado de hojas de Moringa maduras
  • Agua caliente
  • Limón
  • Miel a gusto

 Preparación
  1. Reunir hojas de Moringa maduras y ponerlas a secar al sol, sobre una fuente, hasta que estén crujientes.
  2. Moler las hojas secas en un mortero o una licuadora.
  3. Colocar las hojas de Moringa molidas dentro de bolsas de té o gasas, y guardarlas en un lugar fresco y seco.
  4. Para preparar el té de Moringa, colocar un saquito de té en una taza, agregar agua caliente, unas gotas de limón y miel a gusto.
Otra forma de hacer té es simplemente hirviendo 1/2 taza de hojas de Moringa en 1 y 1/2 taza de agua.

 Como plus, te ofrecemos una espectacular receta de smoothie de Moringa!
Cómo hacer smoothie de Moringa

 Ingredientes
1 taza de leche de coco (puede utilizar leche de almendras, leche de arroz, etc.)
1 cucharadita de polvo de Moringa u hoja seca de Moringa
½ cucharadita de canela
Nuez moscada a gusto
½ cucharadita de cúrcuma
¼ cucharadita de cardamomo
½ plátano (fresco o congelado)

 Preparación
Mezclar todo en la licuadora y beber.

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