Batido Frozen de Fresa natural y nutritivo, muy Bueno Para la Salud

RECETA BATIDO FROZEN DE FRESA NATURAL Y MUY NUTRITIVO ____________________________________________________________________________ (Para 1 porción grande o 2 porciones medianas) INGREDIENTES ____________________________________________________________________________ 8 fresas previamente congeladas dentro de una bolsita hermética 1 plátano 1 taza de leche helada 1/2 taza de yogurt de vainilla o de fresa Azúcar o miel al gusto 5 cubitos de hielo Unas gotitas de esencia de vainilla Una pizca de canela ____________________________________________________________________________ PREPARACIÓN Licuar todos los ingredientes hasta que quede cremoso y tomar al instante. Acompáñala con una galletas ____________________________________________________________________________