Alimentos del Caribe que Mejoran la Salud también influyen los alimentos, las especias y las bebidas que allí se consumen.
Descubre a continuación algunas frutas tropicales con propiedades curativas: Ananá: ayuda a sanar más rápido Diversos estudios demuestran que las personas que viven en el Caribe son las más optimistas y relajadas del mundo. Aunque este hecho se relaciona con la posibilidad de vivir en el paraíso, también influyen los alimentos, las especias y las bebidas que allí se consumen. Descubre a continuación algunas frutas tropicales con propiedades curativas: Ananá: ayuda a sanar más rápido Los estudios demuestran que la bromelina, principal enzima de la piña, acelera la curación de hematomas, esguinces y distensiones. También puede reducir la severidad de los resfriados mediante la reducción de la mucosidad y la congestión. El botánico Chris Kilham recomienda beber jugo de ananá fresca para obtener resultados más rápidos. Mango: mantiene la piel joven El mango contiene vitaminas, minerales y antioxidantes (especialmente beta-caroteno) que nutren y mejoran la salud de la piel. Co...