Salud y vida plena

La Sábila Y Sus Grandes Propiedades Para la Salud sábila esta planta es conocido en sudamerica y en centro-américa y   contiene propiedades terapéuticas q ue cada vez se extienden más alrededor del mundo. La sabila, es usado como gel o aloe vera como se le conoce popularmente es la sustancia transparente que se aloja al interior de la hoja y este se ha convertido en la materia prima de miles de productos cosméticos que buscan potenciar las  propiedades curativas de la sábila . Hoy sabremos en qué casos podrá utilizarse y cuáles son sus beneficios para el organismo. Beneficios de la sábila    Se dice de la sábila es uno de los mejores regalos de la naturaleza de Dios para el hombre. ya es muy  conocida en todo el mundo y algunos ya han sido testigos de sus beneficios aprobándolos los siguientes casos: Diabetes La sábila ayuda a reducir el colesterol y mejora la circulación en las extremidades inferio...

AGUAJE, con Propiedades Nutrientes Para la Salud E l Aguaje es el fruto de una palmera que abunda en la selva amazónica, en los bosques húmedos, pantanales o en las riberas de los ríos y quebradas. Las zonas donde crecen en abundancia se denominan "Aguajales" y constituyen todo un ecosistema para diversos animales y plantas silvestres. En los aguajales podemos encontrar animales silvestres como el Majáz, Añuje, Ronsoco, etc. que se alimentan de los frutos que van cayendo de la parte alta de la palmeras cuando están maduros. En las ciudades selváticas es común ver personas vendiendo por las calles este fruto entero o procesado en forma de refresco, llamado "Aguajina". Es decir, la población consume asiduamente aguaje, pero muchas veces no conocemos su valor nutricional y sus propiedades medicinales, las que daremos a conocer a continuación. Posee un solo tallo, que mide aproximadamente entre 20 a 35 m de altura; el diámetro de su tronco mide aproximadamente e...

Peligros de la Gras a Abdominal y Consejos para Eliminarla S i estás notando que ya no te entra tus vestidos hermosos o una ropa cómoda.tiene que ver mucho también la edad  deberías tener presente que la disminución en la producción de estrógenos (en la mujer) y andrógenos (en el hombre) implica un aumento de grasa abdominal y una disminución de masa muscular, lo que hace más difícil  mantener un peso saludable  y representa un mayor riesgo para la salud, tanto para los hombres como para las mujeres. La grasa abdominal y la salud La grasa del vientre no se limita a la grasa subcutánea, también incluye la grasa visceral, es decir, la grasa que se encuentra en el interior del abdomen, alrededor de los órganos internos, cuya presencia aumenta el riesgo de padecer: Enfermedades del corazón Hipertensión arterial Diabetes tipo 2 Cáncer colorrectal Muerte prematura ¿Tienes demasiada grasa abdominal? Para saberlo aprende a medir tu cintu...

Cabello Hermoso:  Come Saludable y Mejora la Salud de tu Cabello M uchas veces las personas olvidan que los alimentos son necesarios, prácticamente, para todas las funciones del cuerpo humano. Comer bien no sólo mejora la salud, sino que también hace que las personas se vean y se sientan bien. A continuación te presentamos 12 alimentos que permitirán que tengas una cabellera hermosa y saludable: Salmón : Este pescado está repleto de ácidos grasos  omega-3 , los cuáles benefician la salud del corazón, entre otras virtudes, y ayudan a que el cabello luzca sedoso y brillante. El salmón es considerado una de las proteínas de más alta calidad. Vegetales de color verde oscuro:  Las espinacas y brócoli son grandes fuentes de vitaminas A y C, y harán maravillas en tu cabellera. Tu cuerpo necesita estas vitaminas para producir sebum (una especie de ácido graso), el cuál es necesario para impedir la aparición de la alopecia común (pérdida del cabello). Legumbres : Los ...

Sudor Excesivo: Cómo mantenerse fresco y seco ¿Cansado de padecer las molestias del sudor excesivo? Presta atención a los siguientes consejos para combatir el sudor y mantenerte fresco y seco. Limita el consumo de alimentos picantes y cafeína Las bebidas con cafeína y la comida picante pueden causar sudoración. Algo semejante ocurre con el alcohol. Trata de evitar estos alimentos y de utilizar especias más suaves en tus comidas. Báñate a diario Si te molesta el sudor puedes bañarte todos los días. Prueba con un jabón anti bacteriano para reducir las bacterias en la piel y eliminar el olor, pero sólo hazlo de forma eventual, no a diario. Trata de secarte muy bien dado que las bacterias y los gérmenes crecen en la humedad. Controla los sudores nocturnos Aplica un paño frío y húmedo sobre la piel antes de dormir o toma agua con hielo para bajar tu temperatura corporal. Elige ropa adecuada La ropa suelta y los tejidos naturales como el algodón ayudan a que...

Papiloma Humana; HPV  una Enfermedad aun se Puede Controlar Cuando se Detecta a Tiempo   ¿Cómo contrae el VPH? El VPH normalmente se transmite a través del contacto sexual. Esto incluye tener relaciones sexuales orales, vaginales o anales con alguien que tenga VPH. Una persona que tiene el VPH posiblemente  no muestre ninguna señal del virus, ya que las  verrugas genitales con frecuencia necesitan años para desarrollarse. En las mujeres, las verrugas pueden aparecer en el cérvix (la abertura del útero o matriz) y, por lo tanto, no son visibles. ¿Cómo realiza el médico la prueba para el VPH? El médico frota un pequeño hisopo contra su cérvix o canal anal y lo coloca en un tubo con líquido especial. Este tubo se envía a un laboratorio. Si el laboratorio encuentra VPH en el líquido, su médico sabrá qué tipo de VPH tiene usted. Si el tipo de VPH que tiene es un tipo que ocasiona cáncer, es posible que su médico desee realizar otro ti...

AGUAJE, con Propiedades Nutrientes Para la Salud E l Aguaje es el fruto de una palmera que abunda en la selva amazónica, en los bosques húmedos, pantanales o en las riberas de los ríos y quebradas. Las zonas donde crecen en abundancia se denominan "Aguajales" y constituyen todo un ecosistema para diversos animales y plantas silvestres. En los aguajales podemos encontrar animales silvestres como el Majáz, Añuje, Ronsoco, etc. que se alimentan de los frutos que van cayendo de la parte alta de la palmeras cuando están maduros. En las ciudades selváticas es común ver personas vendiendo por las calles este fruto entero o procesado en forma de refresco, llamado "Aguajina". Es decir, la población consume asiduamente aguaje, pero muchas veces no conocemos su valor nutricional y sus propiedades medicinales, las que daremos a conocer a continuación. Posee un solo tallo, que mide aproximadamente entre 20 a 35 m de altura; el diámetro de su tronco mide aproximadamente e...